Sens : "Île de Riou" = Île du Ruisseau [du latin "Insula de Rivo"]
L'Île de Riou tient son nom à la petite source d'eau douce qui s'y trouvait, la "Fontaine des Grecs" de la Calanque de Fontagne, qui a naturellement été bouchée par des éboulements et que le Docteur Albert avait remis en état dans les années 1960 mais qui est à présent fermée.
Gérée par le Conservatoire National du Littoral, elle est essentiellement peuplée de gabians [goélands] et de rats, ce qui lui vaut le surnom d'"Île aux Rats".